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久々のゴルフ

何年ぶりかでゴルフまわりました。
いやいや、パブリックコースだけどね。

ほんなもん本コースまわってたらギブアップしてま。
身体動かすこともしてなかったからね。

使ってない箇所の筋肉が固まってる・・・　体の回転もしない・・・イテテテ

ストレッチするのが辛いから、
何か・・・例えばダンスなど、楽しみながらあっちこっちの筋肉を動かす方法を考えないといけないな。

と、痛感する一日であった。。。です。

投稿者: tsujibon 日時: 2007年03月11日 00:42 |


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